SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Od nowego roku chcą zabronic naturalnych witamin , minerałów , suplementów i w pewnym sensie żywności ekologicznej . Jak dla mnie to absurd w biały dzień . Myślę że za tym stoi korupcja i nieczyste interesy . Czy tym razem wygra dobro czy zło ? Wkleję tu materiały na ten temat które znam . Można złożyc podpis online pod petycją przeciw temu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-12-23 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w posilku spozytym okolo 1-2h po treningu) - no ale o tym wszedzie pisza c) spalanie tluszczu (zaznaczam, ze w diecie tao tluszcz jest spalany tak czy inaczej, a nowy sie nie doklada, ale gdyby ktos chcial czegos wiecej...:) >zmniejsz czesciowo ilosc spozywanych weglowodanow / zwieksz bialek >350ml - 450ml maks. objetosc posilku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10150 Data: 2003-09-11 05:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywody pewnego kungfoki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pojawienia się wielu akrobatycznych ruchów. Powiedziane jest że Wu Shu powinna być Wu (sztuką walki) a nie Wu (tańcem). Kang Gewu - 5 lat chińskich sztuk walki. Z tym nowym planem "otwarcia" Grupy za grupami z praktykami Wu Shu (bardziej tancerzami) zostały wysłane za granicę aby pokazać światu nową chińską kulturę. W oczach zachodnich [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2003-05-03 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytalem bardzo ciekawy artykul, ktory powinien zainteresowac i Was. Milej lektury! W ostatnich latach coraz więcej poświęca się uwagi nowemu rodzajowi dopingu. Doping genowy to prawdopodobna droga, którą zmierzają naukowcy w celu nie tylko zastosowania go w środowisku sportowym, ale także w leczeniu ciężkich przypadków dystrofii mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2005-11-25 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zakończyc dietę?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] celu - na drugi, gdzie jeden i drugi są diametralnie różne - mając ten plan nadal można wyglądać świetnie (czyt. mając widoczne mięsnie brzucha) a przy tym realizować nowy cel, - jakim jest zdobywanie masy mięśniowej! .........poważnie? Poważnie! Choć nie jest to prosta rzecz - ale tez nie trudna -jak to się mówi dla chcącego nic trudnego. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2014-02-17 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywność genetycznie modyfikowana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Japończycy natomiast umieścili gen szpinaku w zapłodnionej komórce jajowej świni. Tylko jedno prosię na sto przeżyło, ale dla naukowców najistotniejszy był fakt, że nowy gen może być przekazywany w warunkach hodowlanych. Większość tego rodzaju pro­­duktów to jednak tylko ekspe­rymenty naukowe, które nie wy­chodzą poza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2006-09-15 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * mdłości, * cukrzyca, * jaskra, * utrata mięśni, * nadciśnienie. Tutaj fragment z gazeta.pl ..Pekin: igrzyska mutantów? A już niedługo pojawi się nowy wróg czystej sportowej rywalizacji, przy którym testosteron czy popularne w ostatnich latach EPO będą jawić się jako preparat witaminowy. Wielkimi krokami zbliża się [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14853 Data: 2007-08-19 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TRENING] 5 - 3 - 1 Czysta Siła

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tak wiele powtórzeń jak tylko możesz. Wyjątkiem są ‘deloding’ trening w tygodniu 4. Dajesz mięśniom przerwę , bez próby ustanowienia nowego rekordu. - Kiedy zaczynasz nowy 4 tygodniowy cykl, dodjac 2,5 kg do swojego rekordu 1 max w wyciskaniu na płąskiej i w wyciskaniu stojąc. Dodaj 5kg do rekordu 1 max w przysiadzie i martwym . Przelicz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2015-12-22 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za taką oceną przemawiały warunki fizyczne i efektowne zwycięstwa, w większości przed czasem. Liczne faule tylko dopełniały efektu. Sam Gołota także uwierzył w swój nowy wizerunek. Skoro sam był przekonany nie chciał zawieść publiczności. Gdy przychodził kryzys uciekał się do fauli, albo rezygnował, gdyż pewnie bał się przegranej przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2005-10-23 10:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale czegos mu brakowało.Techniki.Postanowił wspiąć się na wyższy poziom i zapisać się na boks.Tylko po to, by lepiej bić się na ulicy.By gnębić jeszcze bardziej. Kiedy nowy trener Foremana(Doc Broudus) zobaczył jaką siłą dysponuje młody George (Foreman na sucho dysponował niezła bombą)wręcz zakochał się w jego sile. Od tej pory dzień [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9720 Data: 2012-10-08 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :psychika, motywacja do treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w czasie zawodów uniwersyteckich w Oksfordzie. By udowodnić, że bariera ta była rzeczywiście barierą psychologiczną, wystarczy powiedzieć, że w ciągu kilku tygodni ten nowy rekord został pobity przez kolejnych zawodników. Teraz ta granicą jest 3:40. Gdy tylko pojawi się taki biegacz, który uświadomi sobie, że i ta granica jest tylko granicą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2010-05-08 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, założyłam już 1 temat, ale niestety nikt sie nie pokwapił żeby coś pomóc, dlatego teraz zakładam nowy - taki żeby każdy mógł się wypowiedzieć (w tamtym jak sie później dowiedziałam mogli się wypowiadać tylko moderatorzy - niestety, nikt sie nie odezwał) Dlatego prosze Was, zwykłych użytkowników o pomoc. Wklejam swój wątek: Hej, jestem nowa na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2007-10-27 08:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało nowy preparat będący połączeniem kreatyny, dekstrozy i kwasu alfa-liponowego. Ostatnie badania wykazały, że 50g białka i 50g dekstrozy daje wzrost poziomu insuliny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 2004-01-10 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w polskich klubach opiniom, częsta zmiana treningu tylko ... SPOWALNIA wzrost naszej siły i masy mięśniowej! Kiedy dokonujemy zmian? Dopiero gdy wyczerpiemy długoterminowy postęp w ciężarach i przyroście masy mięśniowej! Z pewnością nie nastąpi to po 8 tygodniach, prędzej po wielu miesiącach treningu! Jak długo jesteś w stanie dokładać [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suklaroza i inne paskudki słodzące

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łagodnych słodzików znanych jako polyols, sorbitol czy mannitol, może zakłócać pracę żołądka, jeśli spożyje się je w większej ilości. NutraSweet jest przekonana, że jej nowy oparty na aspartamie słodzik, Neotame, jest 'rewolucyjny' ale to tylko pozory, jest on jedynie bardziej stabilną wersją aspartamu. Taka sytuacja otwiera szeroko rynek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16050 Data: 2006-12-19 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motywacja - jak się zabrać za siłownię

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i dalej robić swoje. Zamiast załamywać ręce i narzekać, weź się w garść i nadrób stratę przed następną kontrolą. #19: Nie wypływaj od razu na głęboką wodę. Zaczynając nowy program ćwiczeń, czy ogólnie biorąc się za cokolwiek nowego, może w Tobie aż kipić pozytywna chęć do działania. Entuzjazm, podniecenie, optymizm... czujesz, jakbyś mógł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2008-05-19 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Mr Olympia

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] powrócił do Niemiec, w miejscowości Munich, gdzie to zawody zostały wygrane przez Samire Bannouta. On mocno rywalizował podczas zawodów z Mohammedem Makkawy z Egipt i nowym przybyszem z USA Lee Haneyem. Samir miał duży apetyt, by być panującym mistrzem, ale nikt nie przewidział determinacji, jaką wykazał się Haney. 1984 zawody przeniosły [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2008-07-24 20:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam - warto przeczytac

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wraz z węglowodorami powoduje obniżenie poziomu L-tryptofanu, który jest elementem budującym serotoninę (OUN). Aspartam to dipteptyd (fenyloalanina 50% i kwas asparaginowy 40%) + ester metylowy, który natychmiast po połknięciu robi sie w metanol (trucizna). Wspólnym elementem wielu chorób jest stosowanie aspartamu (Nutra Sweet, Equal, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-08-11 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Dalej MSI To kierunek nastawiony na kształcenie specjalistów mających w jednym palcu informatykę okrętową i telekomunikację, bez których się na morzu nie obejdzie. To nowy kierunek, ale bardzo ciekawy. Z założenia kierunek pływający, ale praca na lądzie jest tak samo dostępna, co i na morzu, za każdym razem wybór należy do Ciebie. Praktyki [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREMALNE DNP!!! Do 7kg na tydzień!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni - a cel - wiadomo kurdę redukcja glikogenu aby ciało zaczęło używać tłuszczy jako paliwa zanim DNP wejdzie do akcji. Faza 2: 1 dzień renormalizacji T3. Jako, że jest to nowy koncept i przez ostatnie 3 dni ograniczaliśmy węgle a w szczególności doprowadziliśmy organizm do spowolnienia konwersji T4-T3 co zaowocowało chamskim zmniejszeniem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8105 Data: 2004-04-13 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)